Deseja...
Mundial de Designer

 

Melhorar a saúde física e mental da sua equipa?

 

Melhorar a criatividade, concentração e iniciativa?

 

Aumentar a produtividade?

 

Aumentar a motivação?

 

Promover melhor qualidade de vida?

 

Promover relacionamentos mais saudáveis ​​com colegas e clientes?

 

Diminuir o stress e a ansiedade?

 

Diminuir as baixas médicas?

 

 

A chave está aqui:

Sessões de Mindfulness e Meditação

Sessão de meditação diária ou semanal

* 20 \ 30 min

* Online \ Presencial

Cursos de Mindfulness e Meditação

Curso de 8 semanas de Bem-estar, Equilíbrio e Sucesso

* 2 horas por semana

* Online \ Presencial

Surpreenda a sua equipa com uma Caminhada em Meditação em qualquer local á sua escolha

* 1h a meio dia

* Presencial

Sessões diárias ou semanais de ioga

* 30min a 1h30m

* Online \ Presencial

Surpreenda sua equipa em casa, com um Kit de Meditação:

 

Aula de meditação online

Almofada de meditação

Esteira

Incenso

Vela

Chá

Caneca

Óleo de aromaterapia

T-shirt

Caminhada 

Meditativa 

Sessões de Yoga

Kit de Meditação