Atenção Plena e Meditação

· Maior satisfação dos colaboradores com a sua vida e trabalho;

· Maior aceitação das dificuldades que surgem no dia-a-dia;

· Aumento de produtividade;

· Maior abertura em conversas e reuniões;

· Comunicação mais assertiva (menos reactiva e impulsiva);

· Melhor relacionamento com os colegas e clientes;

· Aumento da assiduidade;

· Menor cansaço;

· Maior motivação;

· Menor incidência de acidentes, doenças e baixas médicas;

· Alívio de stress e ansiedade;