Blog

A iridologia é uma prática terapêutica que observa os padrões, cores e sinais presentes na íris para compreender o estado geral de saúde de uma pessoa. A íris funciona quase como um “mapa” do organismo, refletindo tendências físicas, emocionais e até comportamentais.Entre os vários aspetos analisados, a cor dos olhos  é um dos mais importantes, pois indica a constituição predominante do indivíduo — aquilo com que a pessoa nasce e a forma como tende a reagir à vida e ao ambien

Uma das práticas mais profundas e restauradoras que utilizo para o equilíbrio do corpo, mente e emoções é a moxabustão no umbigo , uma técnica ancestral que aquece, harmoniza e desperta o centro energético do corpo. 🌿 O que é a Moxabustão? A moxabustão  é uma terapia da Medicina Tradicional Chinesa  que utiliza o calor da moxa  — uma erva chamada Artemisia vulgaris  — para estimular pontos de acupuntura e canais energéticos (meridianos) do corpo.Acredita-se que o calor da mo

A água tem uma capacidade incrível de restaurar o equilíbrio: pode acalmar, despertar, purificar e fortalecer. Dependendo da sua temperatura, a água pode tranquilizar o corpo e a mente, ou trazer energia e vitalidade quando mais precisamos.Tanto a terapia com água quente  como a terapia com água fria  são práticas antigas, usadas há séculos para apoiar a cura natural e o bem-estar. Vamos explorar como cada uma atua e como as podemos usar com consciência e cuidado. 🔥 Terapia

As compressas de óleo de rícino no abdômen são usadas há séculos nas tradições de cura natural — especialmente na Ayurveda e na medicina holística — pelos seus efeitos calmantes, desintoxicantes e equilibradores . Aqui estão os principais benefícios apoiados pelo uso tradicional e algumas pesquisas modernas : 🌿 1. Auxilia na desintoxicação do fígado Compressas de óleo de rícino são frequentemente colocadas sobre a área do fígado (parte superior direita do abdômen). Elas pode

Acredito que é essencial que aprendamos a apreciar os nossos corpos — eles são como o templo da nossa alma, a energia divina. Assim como cuidamos de templos e igrejas (limpamo-los, somos respeitosos quando estamos neles), devemos fazer o mesmo com o nosso corpo.A forma como tratamos o nosso corpo diz muito sobre como nos sentimos em relação a nós próprios. Se não cuidamos dele — por exemplo, tomando drogas, bebendo álcool ou comendo em excesso — parece que estamos a sabotar-n

Eu fiz a minha primeira experiência de Água de Hado no dia 9 de Dezembro 2020 usando palavras escritas (Amor, Perdão e Gratidão). Eu...