10º Retiro "Um dia em Silêncio"

No meio das exigências e agitação do dia a dia, pode ser difícil voltar a nós, sentir paz e conexão com a nossa própria essência.

O retiro "Um Dia em Silêncio" oferece uma oportunidade única para desconectar da confusão do mundo exterior e mergulhar num ambiente de tranquilidade e introspecção.

Convido-te a mergulhares num dia dedicado à reconexão contigo mesmo, envolto pela Natureza e pela serenidade de um jardim vibrante e acolhedor na Serra da Arrábida. Vem experimentar um dia imerso na beleza do silêncio, onde podes redescobrir a voz interior e fortalecer a tua conexão com a sabedoria do teu coração.

O que está incluido neste Retiro:

• Purificação do Corpo, Mente e Alma: Limpeza energética e mental para renovar a tua vitalidade.

• Relaxamento Profundo: Técnicas para alcançar um estado de relaxamento físico, mental e emocional.