Florescer Interior

Um convite para entrar num novo ciclo, a Primavera, com presença, escuta e entrega. Um dia para harmonizar os sistemas internos através da Respiração Terapeutica (SOMA Breathwork), tomar Cacau Cerimonial, Escrever com o Coração e Dançar com a Alma.

Neste encontro, viajamos por quatro portais — respiração, cacau, escrita e movimento — para libertar o que já não serve e abrir espaço ao novo que quer nascer. Através da força da respiração consciente, do calor do cacau e da expressão criativa, reconectamos corpo, mente e alma.

SOMA Breathwork – Respira e Liberta: Começamos com a respiração profunda e consciente. Um mergulho interior para dissolver tensões, emoções presas e padrões que já não nos servem. Respirar é permitir que a vida volte a fluir, harmonizando corpo, mente e coração.

Cacau Cerimonial – Abrir o Coração: O Cacau, medicina ancestral, guia-nos de volta ao coração. Bebemos com intenção, sentindo o calor espalhar-se pelo…