Meditação da Lua Cheia

Na noite de Lua Cheia, quando a luz se torna plena e revela com clareza o que habita em nós, abrimos um espaço de encontro, silêncio e presença.

A Lua Cheia é um portal de culminação, consciência e libertação.É um momento propício para observar ciclos que se fecham, emoções que pedem escuta e intenções que desejam ser alinhadas com verdade.

Neste encontro, serás guiado/a por uma meditação profunda, sustentada pela respiração consciente, pelo silêncio partilhado e por práticas suaves que ajudam a acalmar a mente e a abrir o coração. Um espaço seguro para abrandar, sentir e integrar.

A noite de 1 de fevereiro convida-nos a entrar no novo ano com mais clareza emocional, equilíbrio interno e presença, honrando o ritmo natural da Lua e o nosso próprio ritmo interior.

O que podes esperar:

• Acolhimento e enraizamento