Todas as quintas-feiras das 19h às 19h45

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Amora

Aulas de meditação (Quintas em Belverde)

Explore diferentes técnicas de meditação

Aulas de meditação (Quintas em Belverde)

Hora & Localização

Todas as quintas-feiras das 19h às 19h45

Amora, Belverde, 2845 Amora, Portugal

Sobre o evento

* A primeira aula é gratuita

** Uma vez por semana = 15€ (mensalidade)

 

Nessas sessões semanais, exploramos o tema da meditação e as várias técnicas utilizadas por diferentes tradições, escolas e filosofias.

 

Aqui irás aprender diferentes técnicas de meditação para usares no teu dia a dia.

 

Essas sessões são ideais para quem busca aprender a relaxar, desenvolver os seus recursos internos para lidar com o stress e as dificuldades do dia a dia, explorar o seu ser interior e cuidar de si, no teu próprio ritmo.

 

As aulas são muito flexíveis e com o tempo exploraremos diferentes técnicas de meditação, tal como técnicas de preparação que ajudam a mente e o corpo a entrar em meditação com mais facilidade.

 

Vai ser um prazer ter-te lá!

Bilhetes

Preço

Qtd

Total

  • Participação

    €0

    Inclui entrada gratuita para a primeira sessão de meditação.

    €0

    0

    €0

Total

€0

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