top of page

segunda, 17/10

|

On-line

Nidra - Um auxilio para adormecer e relaxar

Relaxamento físico, mental e emocional profundo.

As inscrições estão encerradas
Ver outros eventos
Nidra - Um auxilio para adormecer e relaxar

Hora & Localização

17/10/2022, 21:00 – 22:00 WEST

On-line

Sobre o evento

*On-line

Nesta sessão, serás cuidados\aa um relaxamento profundo:  descontração emocional, mental e física, na posição deitada (no chão ou na cama).

Yoga Nidra significa Yoga do Sono. É uma prática de relaxamento profundo a vários níveis: físico, mental e emocional. Não se destina a dormir, porque no Yoga Nidra estamos conscientes num estado mais profundo do que o sono. Este relaxamento profundo é extremamente eficaz no combate ao estresse, ansiedade, insónia, depressão, recuperação de outros processos traumáticos e muitos problemas psicológicos.

Após esta prática, terás um sono profundo e vais sentir-te revigorado\a na manhã seguinte. Quanto mais praticares, mais irás sentir os belos benefícios dessa prática ancestral.

*Paypal, mbway ou transferência bancária disponível. Envia um email para receberes os detalhes ou liga para 938906090.

Gratidão!

Bilhetes

Preço

Quantidade

Total

  • Nidra - Relaxamento Profundo

    De 7,00 € até 15,00 €

    De 7,00 € até 15,00 €

    Opção de preço
    Preço
    Quantidade
    Total

    Uma sessão

    7,00 €

    Taxa de serviço de 0,18 €

    7,00 €

    Taxa de serviço de 0,18 €

Total

0,00 €

Share This Event

bottom of page