Retiro de Primavera "Um dia em Silêncio"

À medida que a Natureza desperta e a luz volta a crescer, também nós somos convidados a florir. Depois de meses de recolhimento, rotina e agitação, pode tornar-se difícil regressar ao centro, ouvir a nossa verdade e sentir o pulsar tranquilo da alma.

Este retiro é um convite para abrir espaço ao renascimento, à leveza e ao despertar interior. Um dia para deixares para trás o peso do inverno e entrares de coração aberto na energia fresca, criativa e expansiva da Primavera.

Envolve-te na serenidade da Serra da Arrábida, num jardim vibrante e acolhedor, onde o silêncio se torna fértil, revelador e profundamente regenerador.

O que viverás neste retiro:

Purificação do Corpo, Mente e Alma: limpeza energética para renovar a tua vitalidade e preparar o terreno para um novo ciclo.

Relaxamento Profundo: Técnicas que acalmam o sistema nervoso, libertam tensões e permitem um estado de repouso completo.