Yoga Energia Purificante

Começa o Ano com Limpeza e Harmonia

Inicia o novo ano renovando corpo, mente e espírito num evento transformador de Yoga de Purificação. Este encontro especial foi criado para te ajudar a deixar para trás as energias do ano passado e te conectares com uma vibração de clareza, equilíbrio, intenção e acção positiva para o ano que começa.

Durante o evento, participarás de uma prática de yoga cuidadosamente estruturada para desintoxicação, com posturas que estimulam a purificação do corpo, exercícios respiratórios para liberar tensões e uma meditação guiada que ajudará a cultivar um estado de paz interior.

Destaques do Evento:

• Prática de yoga detox para todos os níveis.

• Técnicas de respiração (pranayama) para purificação e revitalização.